+46708178173
Hypnosterapi
Hypnosterapi, coaching av det undermedvetna.
Jag erbjuder individ anpassad terapi och även hypnoser, guidade meditationer.
För att hjälpa dig med:
* Stressa av och finn ditt inre lugn
* Stärk din självbild
* Sluta röka
* Gå ner i vikt
* Få fokus och målmedvetenhet
och alla andra utmaningar du kan tänkas stå inför.
Relations Coaching
Relationscoaching, förstå och utvecklas med din partner/s och fördjupa er kärlek
Många relationer står inför utmaningar. Det kan vara allt från att skaffa barn, köpa hus till en partner som är sjuk, missförstånd, kommunikations problem m.m
Ångesthantering
Ångesthantering
Ångest är ofta problemet bakom:
* Överätande och nattmat
* Sömnlöshet – Antingen svårigheter att först somna eller vakna och ha problem med att somna igen
* Obehag i sociala situationer
* Självskadebetende
* Dåliga vanor som att röka eller dricka för mycket alkohol
* Förhalning, prokrastinering
Hur skulle det hjälpa dig att ha kraftfulla verktyg att hantera din ångest och oro i din vardag?
Mindfulness på Kontoret
Jag hjälper hela arbetsgruppen till inre lugn och ökad fokus på bara 45 min.